Faça você mesma essa deliciosa barrinha.
Curvas delineadas, músculos firmes e cabelos de diva estão entre os atributos das belas atrizes das novelas. Para manter a boa forma e o corpo saudável, as celebridades recorrem a diferentes dietas e programas alimentares. A seguir, saiba o que elas fazem para manter o peso e a saúde em dia:
Será que existem alimentos com o poder de enganar o estômago?
Aniversário de criança sempre é um desafio, é uma verdadeira prova de resistência! Mas com nossas dicas e boa vontade, fica mais fácil resistir ás tentações.
Líquido ajudaria a queimar mais calorias e aplacar fome
O óleo extraído da oliva evita o acúmulo da gordura visceral, que provoca doenças cardiovasculares e diabete, combate a osteoporose e inflamações.
Ela tem apenas 70 calorias e pode substituir o pão branco!
Pele seca? Energia baixa? Esses alimentos vão te ajudar mais do que simplesmente satisfazerem a sua fome
Anotar o que você come, alimentar-se em casa e não pular refeições são atitudes preconizadas para perder peso. Mas estudo americano delimita exatamente quanto cada uma delas contribui para o emagrecimento. E não é pouco
Com disposição, dá, sim, para emagrecer. As brincadeiras com seus filhos vão ajudá-la a queimar calorias junto com ele... É só espantar a preguiça e se divertir!
