Emagrecendo

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PROGRAMA EMAGRECENDO

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Barra de quinua e gergelim caseira

Sexta, 23 Agosto201314: 58 - C2013800000000Sexta31UTC 023131p://p02p.8UTC31/08pm8000000pmSexta/p31_665R/f00000082013-08-23T14:58:00+00:00315820138.23pm31UTC.p02p

Faça você mesma essa deliciosa barrinha.

Publicado em Receitas

Dieta das novelas: o que as estrelas da telinha fazem para perder peso

Segunda, 19 Agosto201313: 59 - C2013800000000Segunda31UTC 013131p://p01p.8UTC31/08pm8000000pmSegunda/p31_624R/f00000082013-08-19T13:59:00+00:00315920138.19pm31UTC.p01p

Curvas delineadas, músculos firmes e cabelos de diva estão entre os atributos das belas atrizes das novelas. Para manter a boa forma e o corpo saudável, as celebridades recorrem a diferentes dietas e programas alimentares. A seguir, saiba o que elas fazem para manter o peso e a saúde em dia:

Publicado em A Balança e Você

Confira uma lista de alimentos que seguram a fome

Quarta, 31 Julho201313: 52 - C2013700000000Quarta31UTC 013131p://p01p.7UTC31/07pm7000000pmQuarta/p31_619R/f00000072013-07-31T13:52:00+00:00315220137.31pm31UTC.p01p

Será que existem alimentos com o poder de enganar o estômago?

Publicado em Mulher

Festinha de criança: não precisa cair no desespero

Segunda, 22 Julho201316: 34 - C2013700000000Segunda31UTC 043131p://p04p.7UTC31/07pm7000000pmSegunda/p31_731R/f00000072013-07-22T16:34:00+00:00313420137.22pm31UTC.p04p

Aniversário de criança sempre é um desafio, é uma verdadeira prova de resistência! Mas com nossas dicas e boa vontade, fica mais fácil resistir ás tentações.

Publicado em Teen

Beber água antes de comer ajuda a perder até 2kg, diz estudo

Sexta, 19 Julho201312: 51 - C2013700000000Sexta31UTC 123131p://p12p.7UTC31/07pm7000000pmSexta/p31_577R/f00000072013-07-19T12:51:00+00:00315120137.19pm31UTC.p12p

Líquido ajudaria a queimar mais calorias e aplacar fome

Publicado em A Balança e Você

Cientistas indicam: Azeite contra barriga e doenças

Segunda, 01 Julho201317: 03 - C2013700000000Segunda31UTC 053131p://p05p.7UTC31/07pm7000000pmSegunda/p31_752R/f00000072013-07-01T17:03:00+00:00310320137.01pm31UTC.p05p

O óleo extraído da oliva evita o acúmulo da gordura visceral, que provoca doenças cardiovasculares e diabete, combate a osteoporose e inflamações.

Publicado em Sua Saúde

Com apenas 70kcal tapioca pode ser sua aliada na dieta

Terça, 28 Maio201323: 01 - C2013500000000Terça31UTC 113131p://p11p.5UTC31/05pm5000000pmTerça/p31_000R/f00000052013-05-28T23:01:00+00:00310120135.28pm31UTC.p11p

 

Ela tem apenas 70 calorias e pode substituir o pão branco!

Publicado em Mulher

Trocas alimentares que funcionam de verdade!

Quarta, 22 Maio201315: 44 - C2013500000000Quarta31UTC 033131p://p03p.5UTC31/05pm5000000pmQuarta/p31_697R/f00000052013-05-22T15:44:00+00:00314420135.22pm31UTC.p03p

 

Pele seca? Energia baixa? Esses alimentos vão te ajudar mais do que simplesmente satisfazerem a sua fome

Publicado em A Balança e Você

3 hábitos que ajudam a emagrecer

Quinta, 02 Maio201301: 11 - C2013500000000Quinta31UTC 013131p://p01p.5UTC31/05am5000000amQuinta/p31_090R/f00000052013-05-02T01:11:00+00:00311120135.02am31UTC.p01p

Anotar o que você come, alimentar-se em casa e não pular refeições são atitudes preconizadas para perder peso. Mas estudo americano delimita exatamente quanto cada uma delas contribui para o emagrecimento. E não é pouco

Publicado em A Balança e Você

Perca peso brincando com os filhos

Quinta, 21 Março201316: 36 - C2013300000000Quinta31UTC 043131p://p04p.3UTC31/03pm3000000pmQuinta/p31_733R/f00000032013-03-21T16:36:00+00:00313620133.21pm31UTC.p04p

Com disposição, dá, sim, para emagrecer. As brincadeiras com seus filhos vão ajudá-la a queimar calorias junto com ele... É só espantar a preguiça e se divertir!

Publicado em Teen
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